Strona 1 z 1

Trawienie i zaparcia?

: 19 cze 2021, 9:16
autor: łona
Zakładam nowy wątek, bo nigdzie na forum nie znalazłam podobnego o tej tematyce, a możliwe że i komuś innemu przydadzą się wskazówki. Znacie sprawdzone sposoby na lepsze trawienie i zaparcia? Niestety u mnie wraz z wiekiem pojawiły się problemy tego typu.

Re: Trawienie i zaparcia?

: 06 lip 2021, 16:41
autor: riderka
łona pisze: ↑19 cze 2021, 9:16 Znacie sprawdzone sposoby na lepsze trawienie i zaparcia? Niestety u mnie wraz z wiekiem pojawiły się problemy tego typu.
Poza dobrze zbilansowaną odpowiednią dietą z dużą ilością błonnika to raczej nie znam innych dobrych sposobów. A kiedy faktycznie już z jakiegoś powodu zdarzy się taka sytuacja to wystarczy xenna i po zaparciach :)

Re: Trawienie i zaparcia?

: 04 paź 2021, 15:51
autor: fiona
Warto także sięgnąć po naturalne napary, które pomogą w procesach trawienia. Tutaj kupisz arcydzięgiel https://planteon.pl/zielarnia/ziola-na- ... rzen-ciety . To cięty korzeń, który należy zaparzyć i pić przed posiłkami. Wspomaga proces trawienia. Myślę, że pomoże przy Twoich problemach.